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ベンチプレス ベンチプレスのフォーム完全ガイド｜肩を痛めずに胸板を厚くする正しい の詳細情報
ベンチプレスのフォーム完全ガイド｜肩を痛めずに胸板を厚くする正しい 。室内で使用しておりました。ダンベルはつきません。
オモリは10kg✖️2
7.5kg✖️2
5kg✖️2
です。
シャフトの重さは18kgかと思われます。
一度バラして車に積み込んだ際にベンチ台が少し破れてしまいましたが使用には問題ありません。
またベンチ台の裏の黒いメッシュも破れていますが使用には問題ないです。
ノークレームノーリターン
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